Mẹ thông minh chọn đúng sữa cho con!

Với tình yêu thương của mình, ba mẹ thường muốn dành thứ tốt nhất cho con. Thế nên các mẹ đổ xô mua những loại sữa quảng cáo hay truyền tai nhau mà quên mất chất lượng. Cha mẹ nên cân nhắc giữa kinh tế gia đình. Để tránh lãng phí, cha mẹ hãy hiểu cơ thể bé có hợp với loại sữa quảng cáo hay không.

 

Tâm lý các mẹ là sữa càng đắt tiền thì càng tốt. Điều này hoàn toàn sai. Con bạn sẽ hợp với loại sữa này và có khi lại dị ứng với loại sữa đắt tiền con hàng xóm dùng. Điều cốt yếu là mẹ phải xem thành phần có trong sữa là gì, ví như một loại sữa tốt là có đủ thành phần chất đạm, chất béo và carbonhydrate hay còn gọi là đường.

Phù hợp theo từng lứa tuổi. Bé dưới sáu tháng chỉ nên dùng sữa công thức 1, nếu muốn đổi sữa thì phải đổi sang nhãn hiệu sữa khác nhưng vẫn phải thuộc nhóm công thức 1, vì chức năng thận còn non yếu của trẻ chỉ phù hợp với lượng chất đạm trong sữa công thức 1 mà thôi.

 

Từ 6 tháng tới 1 tuổi. Khi bé được 6 tháng thì cho con uống sữa công thức phù hợp độ tuổi do lúc này thận và hệ tiêu hóa của bé đã hoàn thiện hơn. Các loại sữa công thức của bé giàu đạm hơn để bổ sung năng lượng cho sự phát triển và các hoạt động của bé.

Phù hợp với cơ thể bé. Nếu bé phát triển bình thường thì có thể uống các loại sữa bột nguyên kem, sữa tươi tiệt trùng, sữa đặc có đường… Nhưng nếu bé ở trong tình trạng thừa cân hoặc béo phì thì chỉ được dùng sữa bột tách bơ, sữa tươi không đường, sữa đậu nành không đường.

 

Những bé thiếu dinh dưỡng thì nên chọn sữa giàu năng lượng (sữa dành riêng cho bé suy dinh dưỡng), mỗi ml cung cấp 1kcal. Các loại sữa này chứa nhiều vi chất hơn, giúp cho bé mau chóng phục hồi dinh dưỡng, số lượng uống không hạn chế.

Nếu cho con uống sữa tươi. Phụ huynh nên chọn sữa tươi nguyên chất đã qua tiệt trùng. Từ 1-2 tuổi, mẹ nên cho bé uống sữa nguyên kem thay vì sữa gạn bớt kem hay sữa gầy để bé được bổ sung các chất béo và năng lượng. Sau 2 tuổi, bé có thể uống sữa gầy, tùy theo sự phát triển của bé.