Việc đặt nằm sấp sẽ giúp trẻ phát triển vận động, giúp cho cơ cổ, cánh tay, vai, phần lưng trên, thậm chí là hộp sọ của trẻ phát triển khỏe mạnh, để chuẩn bị cho những vận động khó hơn như lẫy, bò, và đứng dậy. Sau đây là 5 cách để tập nằm sấp cho trẻ
Lưu ý:
– Cha mẹ có thể đặt con nằm sấp lên ngực mình từ khi con mới sinh ra, trong khoảng thời gian ngắn, từ 30 giây đến vài phút tùy vào mức độ thoải mái của con.
Khi con lớn hơn có thể tăng dần thời gian nằm sấp và có thể đặt con nằm trên giường hoặc trải trăn, đệm mỏng cho con nằm trên sàn nhà.
– Cha mẹ lưu ý luôn đặt con nằm sấp trong tầm nhìn của mình và không có khoảng thời gian quy định nào cụ thể cho việc luyện tập này, nếu con bắt đầu gắt hoặc khóc thì nên tạm dừng.
